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2006年12月

2006/12/31

ボケ、スイセン 061231

C061228o065t 富岡西公園の木瓜は終わったが、金沢自然公園の梅林近くでは、赤の木瓜が咲き始めた。

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2006/12/28 E-330 ボケ

C061228o080a 金沢自然公園の水仙も、満開が近い状態。

白い花弁で中央部が黄色い種類だったが、釜利谷散歩中中央部も白い水仙が咲いていた。背景がコンクリート塀なので、花だけアップしました。

2006/12/28 E-330 スイセン

ブログを始めた頃は、ポケットに入るFUJI FinePix Z1で花を中心に始めた。

しかし、ワイド側の接写では背景が写りすぎるので、Canon PowerShotPro1をリュックに入れて散歩するように変わっていった。

オオイヌノフグリのような小さい野草の花では、接写倍率に不満を感じ、クローズアップレンズを使ったりしていた。

一眼レフのカメラがほしいと思い、カタログを見ていたが、8月のCADの仕事で一眼レフのカメラを買えるお金が手に入り、後先考えず9月末に接写中心と焦点を絞りOLYMPUS E-330を購入。

予算から、レンズはセット販売の14-45mm F3.5-5.6とMacro 35mm F3.5しか買えなかった。

ブログを始めた4月から見ると、写真はわずかながら変化しているような気もする。

2006/12/01

歩行記録他 11月 061201

しっかり歩行

目標4,000歩/日 9月1,691歩/日 10月4,653歩/日 11月3,196歩

※しっかり歩行は、CADの仕事で散歩しなかった日分不足。

4月以降累計歩行1,925,901歩 歩幅65cmとして1,252Km

体重

目標65Kg未満 9月66.7Kg 10月66.5Kg 11月67.2Kg

※止めていたお菓子を食べ出したら増えたのと、夏パジャマから冬パジャマに変えた重量差で300g増加。

体脂肪

目標13Kg未満 9月17.6Kg 10月18.4Kg 11月19.1Kg

※測定始めの4月以降最高値。寒さに備えて増加?

内蔵脂肪レベル

目標9未満 9月11.2 10月11.2 11月11.9

※測定を始めた4月以降最高値。ウェストは89cmで変動なし。

骨格筋

目標22.1Kg以上 9月19.1Kg 10月18.7Kg 11月18.7Kg

※骨格筋も4月レベルまで逆戻り。

0611_1 0611_2 

2006/11 歩行記録、体重他記録

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